Fight Mix

Misturando diversos estilos de lutas, com treinamento funcional e aeróbico, o Fight Mix reuni diversos benéficos para queima de calorias, ganho de massa muscular e a tonificação. Uma aula dinâmica que não te deixa cair na rotina, proporcionando ao aluno o aumento do prazer durante a praticar de atividades física, assim como condicionando o seu corpo, com uma série de benefícios emocionais, psíquicos, físico e claro para a sua saúde.

BENEFÍCIOS

A modalidade proporciona alta perda calórica através de exercícios que trabalham força, flexibilidade, coordenação motora e condicionamento físico, além de mandar o estresse embora.


DIFERENCIAIS DA UNIDADE

• Aparelhos Life Fitness e Matrix.

• Academia Climatizada.

• 2 Amplos estacionamento.

• Alunos Inshape treinam livremente em todas unidades.

arrowsSegunda a sexta das 06:00 às 23:00h | Sábado das 09:00 às 14:00h

arrowsDomingo - das 10:00 às 13:00h

arrows Tel: 2337-4099 / 98381-1351